Challenge "No Alcohol" Green heart

🍹🚫 De “No Alcohol” Green heart uitdaging is een geweldige manier om je energie te verhogen, helderder te denken en bewuster te leven! Hier zijn een paar tips om je op weg te helpen:

👀 Bewustwording: Sta stil bij wanneer je normaal een drankje neemt. Is het uit gewoonte, ontspanning of sociale druk? Herkenning is de eerste stap.

🥤 Alternatieven: Kies voor lekkere alcoholvrije opties zoals mocktails, bruiswater met fruit of een kopje kruidenthee. Zo blijft het genieten!

🧘 Verzorging: Merk hoe je lichaam reageert zonder alcohol. Vaak voel je je beter uitgerust en scherper in je hoofd.

👯 Extra motivatie: Doe de challenge samen met een vriend(in), of deel je voortgang online. Steun maakt het makkelijker én leuker.

🎯 Stel doelen: Begin bijvoorbeeld met een week of maand zonder alcohol. Beloon jezelf met iets positiefs (geen drankje 😉) als je het doel haalt.

Onthoud: het gaat niet om perfectie, maar om bewust kiezen wat goed voelt voor jou. 🌟

Dit is een digitale download, er wordt geen fysiek item naar je verzonden! 

- Commercieel eigen gebruik is inbegrepen

- Je mag het bestand NIET als digitaal product doorverkopen

Bezorging:

Het bestand wordt beschikbaar voor download zodra je betaling is bevestigd.

Directe downloads kunnen niet geretourneerd, geruild of geannuleerd worden. 

Kenmerken van het ontwerp:

Designed by Yolanda (So Peppy)